תחומי טיפול: טיפול פסיכולוגי בפתח תקווה (ובאונליין)
טיפול פסיכולוגי – אני ואתה (או את), יחד עם מה שתבחרו להעלות בפגישות. הטיפול ממוקד במקום שבו אתם נמצאים עכשיו בחיים, ומטרתו להביא להטבה נפשית עם הקשיים שאיתם אתם מתמודדים.
כחלק מהתהליך הטיפולי, לפעמים נלך קצת אחורה בזמן כדי להבין דברים חשובים, ולפעמים דווקא נשייט קדימה, אל עבר העתיד והחלומות, במטרה להבין איך לממש אותם. הטיפול מתאים גם למי שמתמודד עם קושי נקודתי, וגם למי שרואה בטיימינג הזה הזדמנות להתפתחות והרחבת ההיכרות עם עצמו.
באילו תחומים אני מציע טיפול פסיכולוגי?
אני מטפל במבוגרים ומתבגרים בקליניקה פרטית בפתח תקווה (בקרבת גבעת שמואל) או בשיחות וידאו באונליין, במגוון רחב של התמודדויות:
חרדה ודיכאון: פחדים, דאגנות רבה, מתח מתמשך, מצב רוח ירוד, עצבות ודימוי עצמי נמוך.
טראומה ו-CPTSD: פוסט-טראומה מורכבת, טראומה מצטברת מפגיעות חוזרות, פלאשבקים ודיסוציאציה.
משברי חיים וקשיים בין-אישיים: קשיים בזוגיות, פרידה, אובדן, שינויים תעסוקתיים ופיטורין.
פסיכוזה ומצבים מורכבים: התמודדות בספקטרום הפסיכוטי וסכיזופרניה.
טיפול לאחר התנסות בחומרים משני תודעה
בין אם עברת התנסות מעשירה שתרצה להעמיק בה ולשלב בחייך, ובין אם החוויה הייתה מסעירה מדי, הציפה זיכרונות קשים והותירה חרדה או תחושת תלישות וקושי לחזור לאיזון – אני מזמין אותך לעבד את החוויה במרחב במסגרת טיפול איתי.
(הערה: אין לראות בשירות זה משום המלצה לצריכת חומרים משני תודעה).
ליווי פסיכולוגי ביציאה ממסגרות אשפוז
הכניסה למסגרת אשפוזית נפשית אינה פשוטה, אך גם היציאה ממנה מביאה איתה מורכבות משמעותית. מתוך ניסיוני הקליני במרכז לבריאות הנפש, טיפלתי באנשים רבים שסיימו אשפוז ועדיין הזדקקו לליווי.
במפגשים שלנו נעבוד על תהליך החזרה לשגרה: התמודדות עם חששות ודימוי עצמי נמוך, שאלות לגבי תעסוקה, וחיפוש כיוון חדש, מתוך מטרה להפיג את הבלבול ולצאת לדרך ברורה יותר.
פגישת ייעוץ פסיכולוגי והכוונה ראשונית ויצירת קשר
פגישה ייעודית למי שאינו יודע לאיזה סוג של עזרה הוא זקוק, ומעוניין לבחון זאת יחד איתי. זוהי שיחה תכליתית וממוקדת שבה נעבור יחד שלוש תחנות:
נאפיין ונבין ממה אתה סובל ומהו הקושי שלך.
נבין אילו טיפולים ודרכים הם המתאימים ביותר לשיפור מצבך.
נחליט היכן ואיך ניתן לקבל את הטיפול הטוב ביותר עבורך (ובמידת הצורך אכוון אותך לכתובת מתאימה).
מסגרת הטיפול ותחילת הדרך
הטיפול מתקיים לרוב כפעם בשבוע (ולעיתים יותר בהתאם לצורך), ביום ושעה קבועים, למשך 50 דקות.
אם אתם שוקלים להתחיל טיפול פסיכולוגי, אתם מוזמנים ליצור קשר טלפוני לשיחה ראשונית שבה ננסה להבין אם נוכל לעבוד יחד בצורה מיטיבה. משם נמשיך ל-1 או 2 מפגשי היכרות לבדיקת ההתאמה המשותפת.